Психологический возраст человека и его беда
Психологический возраст человека не должен превышать хронологический.
Всего пару лет назад мне казалось, что пациенты в разных странах таки прониклись идеями оздоровления и здорового образа жизни, ибо в воздухе повсюду носилась мечта о соответствии или, что ещё лучше, отставании биологического возраста человека от возраста хронологического.
По сей день существует масса нехитрых методик определения биологического возраста отдельных органов или систем человека с разной степенью припугивания и стращания.
И то сказать: уменьшить биологический возраст человека, замедлить или хотя бы стабилизировать его ход – это замедлить старение…
Хлопотно, разумеется – надо тратить силы, средства, время… Поэтому успех по странам и социальным слоям сильно разнится, и поиски альтернативы попроще усиленно продолжаются…
Группа психологов Гарварда (Ellen Langer) ещё в 1979-м году назад провела любопытный эксперимент. Группу пенсионеров в возрасте 75+ пригласили за счёт университета пожить недельку в загородном доме отдыха, но с одним условием: всё устроили так, как будто на календаре 1959-й год.
Мебель, газеты, еда, одежда, фото на визитках джентльменов (не пенсионеры пока!), разговоры и проч. – всё как бы вернулось на 20 лет назад…
Была рядом, как водится, и контрольная группа…
Результаты эксперимента, говорят, ошеломили даже видавших всякое исследователей…
Подопытные джентльмены, якобы, заметно взбодрились, тесты на обучаемость — как у молодых, мускульная сила, слух, зрение, память, гибкость суставов – всё, как утверждают, улучшилось!
Пальцы, которые с возрастом обычно делаются короче, будто бы даже удлинились!
Джентльмены, будто, с возмущением стали отвергать постороннюю помощь в обиходе, а на фото «после того» их с трудом, якобы, узнавали даже родственники…
Думаю, не ошибусь, если предположу, что помолодевшие джентльмены на радостях вспомнили о виски и женщинах…
Может быть, стоит психологический возраст человека указывать в документах?
Произошла вполне теперь очевидная ситуёвина: разум подопытных джентльменов вернулся на 20 лет назад, и за ним вынужден был последовать весь организм…
Контрольная группа, к своему огорчению, ничего такого не показала…
Так у человека, в дополнение к хронологическому и биологическому возрастам появился ещё один — психологический возраст человека…
«Что делает старость столь трудной, — рассуждал В.Сомерсет Моэм, — так это не утрата способностей, мыслительных и физических, а груз воспоминаний…»
Теперь уже продвинутые психологи не сомневаются, что старость наступает тогда, когда вы ей позволите…
И вообще нынче в моде хотя бы иметь понятие о теории осознанности всё той же Эллен Лангер…
Всё эти размышлизмы о психологическом возрасте человека и силе якорей вполне согласуются с канонами психосоматики, о которых шла речь в ранних постах на этом блоге…
Задумаемся о другом…
Эксперимент имел место быть 35 лет назад… И что?!
В наших руках, можно сказать, «средство Макропулоса», а мы ноем, болеем, стареем и помираем, как и во времена Карела Чапека.
Тут что-то не так…
Если медитацией можно омолодиться и оздоровиться, то зачем тогда фармацевтика?!
На ум приходит ассоциация с альтернативными источниками энергии, которые давно существуют, но которым нефтяное лобби со своей бешенной маржой ( как и в фармацевтике!) не даёт ходу…
Или всех устраивает инфантильная, короткая жизнь на автопилоте и вбитая нам в мозги неблагоприобретённая беспомощность…
Только в 25 лет психологический возраст человека совпадает с хронологическим и биологическим
На свою беду психологический возраст человека нежданно-негаданно оказался ещё и в заложниках у некоторых стереотипов социума…
Стереотип первый.
Родившись и встав на ноги, человек учится, работает, потом выходит на пенсию и умирает. Это было в порядке вещей, когда срок жизни истекал в 35-40 лет.
Теперь, слава Богу, мы живём дольше. Но почему-то, по-прежнему, в начале жизни мы активно учимся, а в конце не знаем, куда деть накопленный опыт и свободное время.
План жизни теперь, думается, был бы мудрее, если бы обучение, работа и досуг были бы встроены в этот план как-то более размеренно…
Стереотип второй.
Человек с годами, якобы, обязательно дряхлый, нетрудоспособный, трудно обучаемый и вообще малополезный. Может оно и так местами и временами там, где не модно сохранять здоровье.
Поверьте мне на слово, в странах, где здоровый образ жизни в почёте (н-р, в Канаде или Израиле) теперь я наблюдаю совсем другую картину…
Стереотип третий.
Утверждают, что творцом человек является лишь лет до 50-ти. Являлся, куда же было деваться, если на этом сроке жизнь кончалась…
Не трудно догадаться, что такими замшелыми стереотипами, в том числе, система цинично и безбожно занижает наш хронологический возраст, бесцеремонно подгоняет под него возраст биологический и не позволяет нашей «психике» омолодить «сому», бесстыдно уводя вперёд, в старость и дряблость, психологический возраст человека…
Любопытно, что специалисты по возрастной психологии особо выделяют возраст в 25 лет, когда, как правило, психологический возраст человека совпадает с хронологическим и биологическим….
Сгораю от любопытства узнать от коллег-пациентов замечательные случаи омоложения хоть чего-нибудь в организме через самосознание…
Замечания принимаются. Комментарии приветствуются. Дополнения поощряются.
Подписка на рассылку – бальзам на душу автора.