Трудоголик, дауншифтер и здоровье человека
mirnt.ru
Трудоголик или дауншифтер?! Стоит поискать золотую середину…
Существует обкатанный тест для трудоголиков на обнаружение тлетворного дисбаланса в личной жизни:
— решение рабочих вопросов забирает практически всё время;
— по этой причине не получается расслабиться на выходные или в отпуске;
— постоянное чувство вины перед близкими людьми, обделёнными твоим вниманием;
— недоступность хобби из-за постоянной занятости
— синдром хронической усталости и т.п. «прелести», как неизбежное приобретение
карьеристов и трудоголиков
Белка в колесе, офисный планктон, крысиные бега, корпоративная шиза… Не вдруг и не везде возникли эти красноречивые обороты, как результат затяжного самобичевания помудревших трудоголиков…
Практикующие психологи утверждают, что где-то на рубеже 20 и 21 века незакостенелые ещё мозги офисного планктона возраста 25-30 лет в Западной Европе стали будоражить не совсем нормальные, как тогда казалось, крамольные мысли…
Такой мятеж в мозгах сидельцев и трудоголиков психологи обозначили как ценностный конфликт между целями, которые назойливо навязывает индивидууму общество (карьера, богатство, статус), и внутренними ценностями индивидуума (хобби, самопознание, общение, удовольствие)
Кто бы мог подумать, но японцы – и те стали задумываться о смысле жизни…
И начали игру на понижение: 8 часов и баста, вышел за проходную и забыл, где работаешь… И фиг с ними, с карьерой, богатством и славой… Богат, мол, не тот, у кого много чего есть, а тот, кому мало нужно. Это и есть в сухом остатке дауншифтинг…
«Если пьянка мешает работе, брось её, эту работу!»
Дауншифтеры в крупных городах России вдруг разочарованно и с огорчением почувствовали себя обслугой друг друга, а чаще — «хозяев трубы»… Юристы, экономисты, охранники, рекламщики, рестораторы, менты, риэлторы, шоумены…
Трудоголик или дауншифтер: как найти золотую середину?
cps06.ru
Что же приобретают «ушельцы от потреблятства» в смысле оздоровления?
В среднем, без учёта особенностей национального дауншифтинга, настырный и здравомысляший дауншифтер:
— избежит или сильно поубавит стрессов и нервотрёпки;
— создаст своему организму более комфортную среду – тишина, чистый воздух и
продукты;
— получит, наконец, возможность самопознания и самореализации;
— с удивлением обнаружит в себе склонность к рассуждению о смысле жизни;
— с откровением и радостью окунётся в мировую сокровищницу литературы, музыки,
науки, истории;
— за счёт умеренной, без штурмовщины, работы оптимально загрузит свой организм;
— безусловно укрепит свою нервную систему и общаясь с единомышленниками;
— исправит проблемы с сексом, которые у трудоголиков не редкость;
— сладко, наконец-то, выспится…
Подчёркиваю: здравомыслящий дауншифтер, ибо возможны и промащки, когда понимают, от чего убегать, но лишь смутно догадываются – каковы цели…
Стоит всем метущимся найти золотую середину между трудоголиком и дауншифтером…
«… И я понял, не помню какого числа, что сгорят мои годы и вовсе дотла под пустые, как дым, разговоры…
И тогда я решил распроститься с Москвой, и вдвоём со своею ещё не вдовой в том краю провести свой досуг трудовой, где сверкают Чимганские горы…» (Д.Сухарев)
Замечания принимаются. Комментарии приветствуются. Дополнения поощряются.
Подписка на рассылку – бальзам на душу автора.
