Зачем верить – дерзни!
Зачем верить – проверь!
- Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
- Попробуй творить.
- Проверь, что будет, если ежедневно говорить кому-нибудь о том, что нравится тебе в нем больше всего.
- Проверь себя в уединении. (см. «Уединение и одиночество»)
- Расслабься и проверь: так твой мозг скорее примет верное решение, утверждают нейробиологи.
Зачем верить – дерзни!
- Дерзни две недели говорить по телефону только по делу, – и ты увидишь, что в сутках 36 часов. (См. зам. «Есть ли жизнь без гаджетов?!»)
- Учи иностранный язык.
- Не ной.
- Прощай своих друзей, близких и врагов – это нужно тебе.
- Здоровайся с людьми первыми и улыбайся им. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность.
- Дерзни и выкинь фортель. Сделай, например, что-нибудь то, что никогда раньше не делал.
Зачем верить – можешь не верить…
- Помогай людям. Можешь не верить, но это полезно для тебя.
- Начни читать книгу. Настоящую, бумажную.
- Специалисты утверждают, что на формирование привычки уходит порядка 20-30 дней. СтОит потратить месяц, чтобы изменить одну вредную привычку. И потом десятилетия получать от этого выгоду.
Зачем верить – просто попробуй…
- Просто попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной. Ты не поверишь, настроение и память улучшатся, кроме всего прочего.
- Удручает однообразие? Попробуй сменить хотя бы свой ежедневный маршрут.
- Попробуй спланировать свой день. И ты увидишь, что успел больше, а устал меньше.
- Понаблюдай, как играют дети. А потом просто попробуй побыть ребёнком и позволь себе подурачиться.
Замечания принимаются. Комментарии приветствуются. Дополнения поощряются.
Подписка на рассылку – бальзам на душу автора.